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        <title>Ulrich Faust: Recently Added Galleries and Collections</title>
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        <language>en-us</language> 
        <copyright>Ulrich Faust</copyright>
        <managingEditor>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</managingEditor>
        

        <pubDate>Tue, 22 Nov 2011 13:16:07 GMT</pubDate>


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            <title>Ulrich Faust: Recently Added Galleries and Collections</title>
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            <title>Daniela und Markus 11.11.11</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p310662512"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s11/v34/p301799792-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p></p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Daniela und Markus 11.11.11</media:title>
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            <pubDate>Tue, 22 Nov 2011 13:16:07 GMT</pubDate>
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            <title>100% Usedom</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p677927701"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s3/v23/p1054007086-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Hier soll und ist nur drin was drauf steht: "100% Usedom"<br/>Tiere, Landschaft, Menschen, einfach alles soll hier unsere wunderschöne Insel abbilden. Bin selber gespannt. Alle Bilder 100% Usedom und 100% Ulrich Faust</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Tue, 18 Oct 2011 12:02:49 GMT</pubDate>
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            <title>Salomon Zugspitz Ultratrail 101 Kilometer</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p200043898"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s1/v19/p602566645-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Als Einstimmung auf unseren gemeinsamen Transalpinlauf 2011 haben Peder Jensen und ich uns zum obigen Lauf getroffen. Es sollte unser erstes gemeinsames Laufabenteuer werden. 101 Kilometer und 5700 Höhenmeter lagen vor uns. Beide waren wir motiviert bis unter die Zehennägel und wollten nun unbedingt mal die 100 Kilometermarke knacken. Peder hatte schon die 80 Kilometer erlebt, ich hatte die 50 öfter überschritten, aber 100 Kilometer?<br/>Es war klasse wenn auch eine Plackerei zumindest ab dem 80 Kilometer. Wir hatten bereits 80 Kilometer gelaufen und sind Berge zusammen addiert von ca. 4800 Metern Höhe erklommen. Dann stand bei Kilometer 83 etwa noch ein Berg von 1000 Höhenmetern vor uns. Wir waren dort mitten in der Nacht angekommen, mussten uns dann im Dunklen 1000 Meter den Berg herauf quälen was für Peder so anstrengend war, dass wir uns tatsächlich bei Kilometer 83 etwa getrennt haben. Das war eigentlich nicht so geplant aber es war eben nicht mehr sicher, ob Peder im Zeitlimit weiter laufen konnte oder nicht. So entschloss ich mich alleine weiter zu laufen, Peder raffte sich später noch einmal auf und konnte zu meiner Überraschung tatsächlich noch das rennen beenden. Das war eine große Leistung von ihm, ich glaube, er hat sich ziemlich durchquälen müssen um das zu bewerkstelligen. Am Ende waren wir also beide Finisher des ersten Salomon Zugspitz Ultratrail. Beide waren wir sehr froh und glücklich über diesen Erfolg. Am Sonntag ging es dann nach zwei Stunden Schlaf noch einmal auf die Zugspitze, diesmal allerdings mit der Seilbahn. Schön war es! Mit der Seilbahn!<br/>Auch hier habe ich wieder Bilder von den Sportografen dabei, vielen Dank dafür!<br/><br/>Ein Video? Hier zu sehen! <a href="http://vimeo.com/25967509" target="_blank">http://vimeo.com/25967509</a></p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Salomon Zugspitz Ultratrail 101 Kilometer</media:title>
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            <pubDate>Tue, 04 Oct 2011 08:26:33 GMT</pubDate>
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            <title>Transalpine-Run 2011</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/tar-2011</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/tar-2011"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s8/v9/p649125155-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Es ist angerichtet, es kann beginnen. Wir sind nun beide in Oberstdorf angekommen und werden Morgen den 3.09.2011 starten in den härtesten Transalpine-Run der Geschichte, so sagte mir eben Wolfie, der Race-Director. Ab gehts..........<br/>Infos zum Rennen? <a href="http://www.transalpine-run.com" target="_blank">www.transalpine-run.com</a><br/><br/><br/>Warst du es nicht der mit der Kamera letztes Jahr? Der die Videos vom Transalpine-Run 2010 ins Netz gestellt hat? <br/>Ja der bin ich. <br/>Dann will ich dir einfach Danke sagen dafür dass du es gemacht hast.<br/>Äußerungen, die ich in den Renntagen des TAR 2011 oft gehört habe. Die Möglichkeit den Lauf in dem Film nachzuerleben hat doch sehr viele inspiriert sich für 2011 anzumelden. Etwas, was ich in der Form nicht wirklich für möglich gehalten hätte. Aber auf der anderen Seite muss auch ich gestehen, es sind die Bilder, die Videos im Netz, insbesondere die Ausstrahlung einer Reportage über den TAR auf, wenn ich nicht irre, Eurosport, die auch mich bewegt haben, an diesem Laufabenteuer teilzunehmen. Auch wenn ich bereits 2010 über meinen Lauf in meiner AV-Show erzählt habe, will ich es 2011 wieder tun. Das gleiche werde ich jedoch nicht zu erzählen haben, ich würde es nicht tun. Dies Jahr war einfach alles anders. Ich ging diesmal ziemlich locker an den Lauf heran, hatte ja nun die Erfahrung des letzten Jahres und wusste wie der Hase läuft. Doch diese Lockerheit kam mir dann sehr schnell abhanden, völlig neue Erfahrungen musste ich machen die ich vorher nur von anderen kannte. Doch die Tatsache, dass ich vorher davon gelesen und gehört habe, war für mich eine sehr große Hilfe in diesem Lauf. So wünsche ich mir, dass sich vielleicht der eine oder andere erinnert an das, was ich ihm hier erzählt habe. An Möglichkeiten und Unmöglichkeiten, an tiefe Täler, steile Berge und intensive Gefühle.<br/> <br/>Ich bin mit der Bahn von Usedom nach Oberstdorf gekommen, Peder fliegt von Kopenhagen nach München und fährt dann den Rest mit der Bahn. Treffen uns am Freitagnachmittag in Oberstdorf wo die bayrischen Alpen beginnen. Dort wollen wir als Team „Batic Runners“ gemeinsam am Transalpne-Run 2011 teilnehmen. Er gilt seit jeher als eines der härtesten Etappenrennen die man sich so im Lauf Trailsport aussuchen kann. Doch 2011 hat man noch eine Schippe aufgelegt und die ersten drei Etappen verschärft. Es gilt nun 275 Kilometer und 15500 Höhenmeter im Aufstieg in 8 Tagen zu bezwingen.<br/> <br/>Das Rennen beginnt am Samstagmorgen. Ich habe eine schlechte Nacht hinter mir, keine Ahnung was war, konnte einfach nicht schlafen. Aufgeregt bin ich eigentlich nicht, ich nehme es wie es ist. Habe mir eh vorgenomen, die Dinge zu nehmen wie sie kommen. Ja nicht aufreiben an Sachen, die keiner ändern kann. Werde meine Energien brauchen, nix über für unnützes Zeug. Rechne übrigens ganz fest mit durchwachsenem Wetter, wir d wohl diverse Male regnen, so denke ich in Oberstdorf angekommen. Der Wetterbericht ist nicht so toll…..<br/>1.Etappe von Oberstdorf (Ger) nach Hirschegg (Austria)<br/>Alle Läufer sind sich einig, eine Etappe zum warmlaufen. 28 Kilometer, 1800 Meter Aufstieg und 1400 Abstieg. Im Vergleich zu dem was noch kommt, ein Klacks. Und doch irren sich hier heute sehr viele und scheitern fast an dieser Schnupperetappe. So auch ich!<br/>Wir laufen die ersten Kilometer die ich immer brauche, um in einen Lauf Rhythmus zu kommen. Oft bedarf es locker 8-10 Kilometer bis ich mich richtig wohl fühle. Doch heute kommt dies Gefühl nicht wirklich auf, keine Ahnung warum nicht. Ich sorge mich nicht groß, kann mir nicht im Geringsten vorstellen, in die Bredouille zu geraten. Hat doch gerade erst alles angefangen. Doch die Sonne die gnadenlos anfängt zu brennen, und mein offensichtlich allgemeiner nicht so guter Zustand paaren sich mit jeder Minute Laufzeit. Irgendwann merke ich bei unserem zweiten von drei scharfen Anstiegen, dass ich ganz schön am pumpen bin und nichts mehr wirklich zufriedenstellend hinbekomme. Immer wieder passieren uns Läufer die wir hinter uns hatten. Ich muss stehen bleiben und kurze Momente ausruhen. Dann kann ich nicht mehr anders und muss mich das erste Mal übergeben. Wenn jetzt noch die Flüssigkeit schwallartig aus mir heraus kommt, werde ich die nächsten male nur noch würgend am Wegesrand sitzen. Immer wieder passieren uns andere Teams und fragen zum Teil etwas besorgt nach meinem Zustand. Naja, gut geht es nicht, aber es geht eben noch. Kann mich ja schließlich noch bewegen. Haben zwar bis zum Ziel nie wirklich mit dem Zeitlimit zu kämpfen, aber ich muss mir eingestehen, ich bin völlig angezählt. In Hirschegg (Ausstria) angekommen gehe ich zwar abends noch zu Massage, kann aber schon nichts mehr essen. Kommt alles wieder retour. Ein geplanten Marathon oder jeden Trainingslauf am kommenden Tag würde ich wohl absagen, dumm ist nur, dass ich mich jetzt gerade am Beginn des Transalpine-Runs befinde. 7 weitere Renntage liegen vor mir, und Morgen liegt die Hammeretappe des Rennens schlechthin vor uns. Die definitiv härteste Etappe des Transalpine-Runs seit seinem Bestehen. Sie ist ganz neu in die Westroute integriert worden. Wir werden ein Sägezahnprofil mit einer Länge von 54 Kilometern und 2500 Höhenmetern im Aufstieg sowie fast 3000 Metern im Abstieg bewältigen dürfen. Bin am kotzen und Morgen so ein Teil vor mir. Wie soll das gehen? Keine Ahnung was mein Partner Peder sich so denkt? Hat sich das sicher anders gedacht……aber was soll ich machen?<br/>2.Etappe Hirschegg (Austria) nach Schruns (Austria)<br/>Auch diese Nacht kann ich so gut wie nicht schlafen. Liege stundenlang wach und fühle mich nicht sonderlich gut. Morgens um 7.00 stehen wir am Start und wissen, jetzt geht es um alles. Ich selber kann an der Begeisterung der Läufer beim hören der „Starthymne Higway to hell“ wenig teilhaben, bin zu sehr damit beschäftigt, mich mit der bevorstehenden Aufgabe zu beschäftigen. Es muss einfach irgendwie gehen, denke ich. Eigentlich hatte ich auch diesem Jahr wieder vor den TAR mit Video und Foto zu dokumentieren, weiß jedoch, es geht heute ums nackte Überleben! Die Videokamera habe ich gleich in der Tasche gelassen, Fotos werde ich wohl noch aus meinem Sarg heraus machen.<br/>Als erstes ist ein Anstieg von 800 Höhenmetern zu bewältigen, richtig heftiger Anstieg, ich werde mich hier schon an deutliche Leistungseinbußen gewöhnen müssen. Kann einfach nix abrufen an den steilen Anstiegen, geht nicht. Verpflegungspunkt Nummer 1 wird von mir ignoriert, es kommt nur Übelkeit in mir hoch bei den Gedanken was zu mir zu nehmen. Dennoch weiß natürlich jeder, dass der Körper von irgendwas leben muss.<br/>Habe beschlossen, Er muss heute von Luft und Liebe zum Traillaufen leben.<br/>Heute werde ich andauernd an das Buch von Dean Karnazas denken. Er ist einer der größten der Ultra-Laufszene und beschreibt in seinem Buch „Ultra-Marathon-Man“, diverse seiner intensiv beschriebenen Ultra-Läufe von 150 und mehr Meilen überall auf der Welt. Natürlich hat auch er nicht immer nur tolle Erfahrungen gemacht. So kann man in diesem Buch eben teilhaben an seinen Leiden in tiefen tiefen Lauftälern. Als ich es gelesen habe dachte ich natürlich hier und da, das wird schon bisserl übertrieben sein. Wer körperlich so leidet wie hier beschreiben, der wird dann auch klein bei geben und aufgeben müssen.<br/>Ich werde heute eines besseren belehrt! An den heute immer wiederkehrenden steilen Anstiegen wo ich die meisten Schwierigkeiten habe insofern, dass sich mein Magen förmlich verschnürt und alles nach oben ablassen möchte, lasse ich in mir keinen einzigen negativen Gedanken zu. Peder mein Laufpartner muss heute den ganzen Tag zuhören wenn ich immer wieder die Namen meiner Töchter und meiner Frau nenne und mir klar mache, was ich mich glücklich schätzen kann Tel dieser Familie zu sein. Immer wieder preise ich Gott für die wunderschöne Natur die ich während all dieses Leids, was ich mir zugegebener Maßen selber zuführe, erfahren darf. Ich lasse keine Sekunde zu, in der ich mich bemitleide oder bedauere, das entleeren am Wegesrand wird zu einer gewissen Routine. Am härtesten ist es für mich, bei einem Laufteam welches immer wieder direkt vor mir läuft, die gefüllten Trinkflaschen in den Seitentaschen ihres Laufrucksacks zu beobachten. Mein Mund, Lippen Zunge vertrocknen so langsam und dort schaukelt die Apfelschorle nur so hin und her. Immer wieder setzen sie an und trinken daraus. Die Gebirgsbäche rechts und links neben uns vermitteln für mich ein ähnliches Gefühl. Zwinge mich immer wieder mich nicht allzu lange mit diesen Flüssigkeits-Fantasien zu beschäftigen. An den Zeitnahmen die wir in der Regel immer kurz vor den Verpflegungsstellen überlaufen, müssen wir als Team innerhalb von zwei Minuten durchlaufen. Längere Abstände bringen Zeitstrafen mit sich. So laufe ich mit Peder gemeinsam an den Verpflegungspunkt, lasse ihn in aller Ruhe essen und trinken laufe aber selber langsam weiter weil es mir nach wie vor nur speiübel ist wenn ich die Foodstations schon aus der Ferne sehe. Erstaunlicherweise habe ich manches mal einen so großen Vorsprung heraus gelaufen, dass Peder mir später erklärt, er hätte schon Angst gehabt, dass ich irgendwo an der Strecke liegen würde und er mich nicht gesehen hätte. Er würde sich immer wieder fragen, wie ich mich überhaupt noch bewegen und motivieren könne.<br/>Nach etwa 10 Stunden Laufzeit erreichen wir ohne Probleme mit den Timecuts unser Etappenziel Schruns und beziehen unsere Unterkunft im Gasthof drei Türme . Ich dusche und lege mich direkt ins Bett. Bin tot. Kann nicht mehr, schon am Ziel in Schruns angekommen bat ich Peder darum, dass wir uns so schnell wie möglich auf unser Zimmer begeben. Ich weiß natürlich, ich muss regenerieren, morgen geht es weiter. Peder geht zur Pastaparty und zur Masage, ich liege im Bett und denke darüber nach was zu tun ist. So oft wäge ich es ab, die Sache abzubrechen. Hätte ja nun immerhin in schlechtem Zustand in zwei Tagen ein normales W</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Mon, 26 Sep 2011 13:46:28 GMT</pubDate>
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            <title>Medientrecker 6 - 2011</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/medientrecker"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s3/v24/p1011959590-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Der Medientrecker mit Friederike ist diese Woche bei uns. Wir drehen mit den 5. Kl&#228;sslern einen Film unter absolut professionellen Bedingungen. Allen macht es viel Spa&#223;, wenn wir auch merken, Film machen ist echt ne Keulerei! Schleppen, aufbauen, abbauen, konzentrieren, Text, Ton, Kamera, Akku voll.......</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Medientrecker 6 - 2011</media:title>
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            <pubDate>Thu, 23 Jun 2011 13:03:18 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Kleinkunstfestival 2011</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p252499205"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s1/v20/p573314876-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Sollte man eigentlich nicht tun, aber hier schon mal eine kleine Auswahl Pics</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Sun, 12 Jun 2011 15:07:14 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Christin und Norman Web</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p33925884"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s1/v19/p319435846-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>diese Fotos sind nicht f&#252;r den Druck geeignet. Sie taugen nur f&#252;r die Darstellung am Bildschirm mit einer maximalen Gr&#246;&#223;e von 1000 Pixeln in der Breite.</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Christin und Norman Web</media:title>
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            <pubDate>Wed, 01 Jun 2011 22:13:42 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Dresden Patrizia 2011</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/dresden-2011</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/dresden-2011"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s3/v23/p367803307-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Patrizia ist mit Ihrer Klasse unterwegs in Dresden und besucht verschiedenste Destinationen. Es ist m.E. eine ganz tolle Gruppe von wunderbaren jugendlichen Individuen. Ich habe sie alle von Beginn an sehr gemocht!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Wed, 13 Apr 2011 12:18:09 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Karneval 2011</title> 
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            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/karneval-2011"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s9/v15/p228179361-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Die Kinder der Evangelischen Grundschule Benz haben mal wieder Karneval gefeiert. <br/>Die Fotos hier sind frei downloadbar, einfach rechte Maustaste usw. Wenn größere Auflösungen gewünscht sind, bitte ein Mail an mich. Danke!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Tue, 08 Mar 2011 13:06:03 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Schweden Februar 2011</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/schweden-2011</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/schweden-2011"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s1/v21/p445765793-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p></p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Mon, 21 Feb 2011 07:09:55 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Weihnachtskonzert in Benz 18.Dezember 2010</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/p87288126</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/p87288126"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s3/v24/p435039369-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Der Usedomer Kantatenchor f&#252;hrte am 18.12.2010 in der Kirche Benz das Kirchen Oratorium &quot;Die Geburt Christi&quot; auf. Mit dabei waren an Solostimmen: Maren Christina Roederer, Sopran, Colette Kaliebe, Alt, Hartmut K&#252;hn, Tenor und Nicolas Lartaun, Bariton. Begleitet wurden die Singenden durch das baltische Kammerphilharmonie-Orchester Danzig. Helga G&#252;nter am Harmonium, Gerhard Kaufeldt an der Orgel. Die Leitung hatte Clemens Kolkwitz.</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
          <category domain="zenfolio">Music and singing</category>
          <category domain="zenfolio">Lifestyle and Recreation</category>
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            <media:title>Weihnachtskonzert in Benz 18.Dezember 2010</media:title>
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            <pubDate>Sun, 19 Dec 2010 10:30:45 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Pet und Margrets neue Melkanlage</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/melken</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/melken"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s10/v16/p821120726-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p></p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Tue, 23 Nov 2010 20:50:48 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Transalpin-Run 2010</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/transalpine-run-2010</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/transalpine-run-2010"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s9/v13/p341373974-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Viele die mich kennen, wissen es. Ich habe schon etliche Jahre auf diesen Lauf geschaut und wollte ihn immer mal mitlaufen. Dies Jahr ist es nun endlich soweit. Mit Andy Udis aus New York/USA habe ich einen erfahrenen Ultralangläufer gefunden der sich anschickt, mit mir diese Challenge zu bestreiten. Wir sind seit Monaten "ein Team" haben uns über die Kontaktbörse des Veranstalters gefunden. Man kann dieses Rennen nur zu zweit laufen, aus Sicherheitsgründen. Es gehen etwa 250 Teams aus aller Welt am 4.09.2010 in Ruhpolding an den Start und wollen dann nach 8 Etappen, fast 300 Kilometer horizontal gelaufen und die Höhe von der zweimaligen Besteigung des Mount Everest (16.000 HM) absolviert, in Sexten/Italien ankommen.<br/>Wir freuen uns wahnsinnig darauf, sind natürlich schon Monate, eigentlich Jahre, am trainieren. Für mich steht natürlich auch fest, dass ich die ganze Sache dokumentieren muss. So probiere ich schon immer aus, wie das gehen könnte. Die SLR-Ausrüstung wäre viel zu schwer beim laufen, so musste was leichtes her. Habe z.Z. eine Lumix TZ10 mit der ich recht gut fotografieren und eben auch filmen kann. Beachtlich was mit den kleinen Teilen so machbar ist, auch wenn ich sehr sehr gerne eine 5DMK2 oder so dabei haben würde. Aber wie gesagt, das wird nicht möglich sein. Es sei denn, ich nehme mir einen Sherpa, doch die gibt es nur im Himalaya, wir laufen aber doch über die Alpen!<br/><br/>Auf jeden Fall werde ich hier immer mal was einstellen, erst Trainingsbilder, dann vom Rennen selber! (Freu!)<br/><br/><a href="http://www.transalpine-run.com/" target="_blank">http://www.transalpine-run.com/</a><br/><br/>19.09.2010<br/><br/><br/>Hallo ihr Lieben die ihr ein wenig mit gefiebert habt während ich über die Alpen gelaufen bin!<br/><br/>Vielen Dank für eure lieben Wünsche, Anteilnahme während des Laufes und Glückwünsche nach erfolgreichem finishen in Sexten/Italien. Es war immer wieder schön zu merken, dass der eine oder andere gedanklich bei mir ist/uns ist. <br/>Es ist jetzt schon wieder eine Woche her das wir mit unserm Reisebus morgens um 8.00 aus Sexten/Italien aufgebrochen sind um dann gegen 13.00 in München einzutreffen und dort unsere Heimreisen fortzusetzen. Es war schon sehr interessant, so viele verschieden Nationen bei diesem Lauf anzutreffen und während des Laufes eben auch kennenzulernen. Klar kamen die meisten aus Deutschland, Österreich und Schweiz aber wir hatten rund 25 weitere Nationen unter uns. Fast alle europäischen Länder waren vertreten, darüber hinaus Australien, Neuseeland, USA, Alaska, Russland, Japan, Estland, Israel, Litauen, die größte Fraktion kam aus Spanien mit fest 70 Läufern. Es war klasse!<br/><br/>Das Rennen selber verlief sehr gut für uns. Wir haben uns von Beginn an zurück gehalten weil wir keinerlei Ahnung hatten, was uns noch in den Folgetagen blühen wird. Dies war sicher eine gute Investition, denn Tage später brauchten wir dann auch alle verbliebenen Körner die wir noch hatten. Andy und ich harmonierten recht gut auch wenn ich manchmal etwas nervös wurde, wenn wir immer wieder an technisch anspruchsvolleren Passagen unserer Strecke sehr viel Zeit verloren haben. Hier zeigte sich deutliche, dass Andy in erster Linie in New York trainiert und nicht in der unebenen Natur geschweige denn auf wackeligen Geröll oder Schnee-Feldern. Doch wenn es dann wieder weiter ging auf halbwegs „normalen“ Trials und Forstwegen, dann konnten wir immer wieder soweit aufholen, dass wir wieder im Zeitlimit drin waren. Konditionell war Andy für sein Alter (60) wirklich vorbildlich drauf, immer wieder musste ich ihm meine Bewunderung aussprechen, wie er gebolzt und gefightet hat. Jeden Tag flogen Teams aus der Wertung weil sie zu lange gebraucht haben, Verletzungen hatten, erschöpft waren oder oder. Dies galt es zu vermeiden, wir wollten auf jeden Fall in Sexten ins Ziel laufen. <br/><br/>Nach 8 wirklich immer härter werdenden Tagen war dies dann auch soweit, nach fast 59 Stunden Laufzeit sind wir nun als Finisher im letzten Drittel zu finden, weisen aber auch „gerne“ darauf hin, dass 300 Teams anfangs angetreten sind nach 8 Tagen in Sexten einzulaufen, jedoch nur 182 Teams angekommen sind. So sind wir echt froh und dankbar dafür, dass wir bis auf ein paar Blessuren die fast nicht zu vermeiden sind bei einer solchen Unternehmung, gesund und total happy gemeinsam als Team in Sexten angekommen sind. Als Besitzer des begehrten Finisher-T-Shirts sind wir echt stolz auf die Leistung die wir dort abrufen konnten. <br/><br/>Wer mag, kann hier ein paar Impressionen aus diesen Tagen als Fotos einsehen<br/><br/><br/>Wen es dann wirklich interessiert wie das Rennen verläuft, wie es sich darstellt, wie geht das, jeden Tag einen Marathon und mehr laufen usw. usw., den lade ich jetzt schon ein sich das Wochenende 8.-10.04.2011 zu reservieren. Da findet dann nämlich die dritte „Fotonacht“ auf Usedom statt, die sich nun das erste Mal auf ein ganzes Wochenende erstrecken wird. Dort werde ich dann meine Fotos und vor allem die vielen Videos die ich gemacht habe während des Rennens, im Rahmen meiner AV-Show zeigen: „ Zwischen Wahn und Sinn, Laufend über die Alpen“. Darüber hinaus werden wir begrüßen dürfen Andre Schuhmacher mit Vorträgen aus der Antarktis, in 80 Tagen um die Welt und einem Vortrag aus Südamerika. Harald Löffler wird uns fantastische Bilder aus Namibia zeigen, das Ganze wird abgerundet werden mit Workshops zu verschiedenen Themenbereichen. Ich verspreche ein erstklassiges Programm zu dem ich gerne schon jetzt einlade! Es lohnt sich!<br/><br/><a href="http://www.leinwandfestival.de" target="_blank">www.leinwandfestival.de</a><br/><br/>Also vielen Dank nochmal für eure Anteilnahme, dann sage ich nur noch, ich würde mich sehr freuen, wenn wir uns spätestens am 8.04.2011 im Seebad Ahlbeck wieder treffen!<br/><br/>Bis dahin wünsche ich euch allen Glück und Zufriedenheit!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Transalpin-Run 2010</media:title>
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            <pubDate>Mon, 08 Nov 2010 21:41:36 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Ina und Daniel Hamburg</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/ina-und-daniel-2010</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/ina-und-daniel-2010"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s9/v13/p88094558-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Nun sind sie ein Paar! Herzlichen Glückwunsch und Gottes Segen! Danke, dass ich mit euch sein durfte!<br/><br/>...so, jetzt mach ich mich an die Arbeit...<br/><br/>wird ein paar Tage dauern...<br/> <br/>...na, da sind ja schon welche ganz ungeduldig am schauen... Klasse! Könnt gerne mal ein Kommentar zu dem einen oder anderen Bild machen, sagt frei heraus was euch gefällt und nicht!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <pubDate>Wed, 27 Oct 2010 02:43:09 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Christine und Kristian HGW 7-2010</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/chris-und-kristian</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/chris-und-kristian"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s8/v11/p461473760-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Hier schon ein paar Bilder vorab, brauche noch ein paar Tage. Vielen herzlichen Dank dass ich bei euch sein durfte! Nun erstmal einen sch&#246;nen Urlaub in den Bergen!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Christine und Kristian HGW 7-2010</media:title>
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            <pubDate>Sat, 07 Aug 2010 00:30:43 GMT</pubDate>
        </item>

        <item>
            <title>Nicole und Friedrich 5-2010</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/nicole-friedrich-hst-5-2010</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/nicole-friedrich-hst-5-2010"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s10/v17/p1061034193-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Kinder, Kinder! Ich kann euch nur sagen, wenn ihr digitale Daten habt auf die ihr Wert legt insofern, dass sie nicht wegkommen dürfen, dann sichert eure Daten! Nicht Morgen! Jetzt!<br/>Ich habe die letzte Woche damit verbracht, Daten zu sichern nachdem mir die Festplatte abgeraucht ist auf der diese netten Bilder abgelegt waren. Mir ist ganz schön der Schweiß auf die Stirn gekommen, nun sind sie aber wieder alle da. Und ich werde in Zukunft meine Daten noch besser sichern, versprochen!<br/>Weitere Bilder werden folgen die nächsten Tage. Viel Spaß beim durchsehen und gebt ruhig mal ein paar Kommentare ab, interessiert mich sehr!</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Nicole und Friedrich 5-2010</media:title>
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            <pubDate>Thu, 10 Jun 2010 00:00:53 GMT</pubDate>
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            <title>Natalie und Markus 5-2010</title> 
            <link>http://ulrichfaust.zenfolio.com/natalie-markus-hh-5-2010</link> 
            <description><![CDATA[<p><a href="http://ulrichfaust.zenfolio.com/natalie-markus-hh-5-2010"><img src="http://ulrichfaust.zenfolio.com/img/s10/v16/p562702601-3.jpg"/></a></p>]]><![CDATA[<p>Hier nun die Bilder von Natalie und Markus Hochzeit. Es sind etwa 1/4 aller Bilder die die beiden bekommen, also wenn ihr sie alle sehen wollt, besucht sie mal!<br/>Warum so wenig aus der Kirche? Leider war es mir vom Pastor untersagt, während des Gottesdienstes zu fotografieren. Schade, oder?<br/>Die hier gezeigten können auch hier direkt als Print bestellt werden, dazu einfach den "Buy" Buttom klicken und alles weitere erklärt sich von selbst (wenn auch auf Englisch). Wer mag, kann die Bilder auch gerne kommentieren! Freue mich!<br/>Ich war gerne mit euch, grüße alle herzlich und wünsche einen schönen Sommer 2010! Eventuell sieht man sich ja nochmal auf einer anderen Hochzeit!? Bis dann!<br/>Ulrich Faust</p>]]></description>
            

            <author>uss.faust@t-online.de (Ulrich Faust)</author>
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            <media:title>Natalie und Markus 5-2010</media:title>
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            <pubDate>Fri, 28 May 2010 02:59:42 GMT</pubDate>
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